Menù settimanale di Maggio

Fare il menù settimanale funziona e il menù settimanale di Maggio farà l suo lavoro anche questo mese.

L’avevo già scritto qui e ne ho avuto le prove durante questi mesi, quando fare la spesa è stato semplice, avevo sempre tutto l’occorrente in casa e non dovevo impazzire cercando di inventarmi qualcosa da portare in tavola.

La conferma totale suprema definitiva l’ho avuta nelle ultime due settimane. Per una serie di motivi (leggi pigrizia) non ho più fatto il menù e il risultato è stato frigorifero semi vuoto, giri extra al supermercato e la domanda quotidiana che più mi metteva ansia era tornata tra noi: e oggi cosa mangiamo?

Quindi forza e coraggio, il mio menù settimanale di Maggio è pronto per essere stampato e compilato, tante verdurine di stagione ci aspettano sui banchi del fruttivendolo pronte per finire in quiche e paste fredde e frutta nuova da mettere sulle crostate.

Menù settimanale di Maggio
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La lista della spesa di Maggio

Verdura

  • Asparagi
  • Carciofi
  • Cicoria
  • Finocchi
  • Piselli
  • Patate
  • Rucola
  • Spinaci
  • Lattuga
  • Ravanelli

 

Frutta

  • Nespole
  • Ciliegie
  • Fragole
  • Kiwi
  • Arance
  • Pere

 

Pesce

  • Acciughe
  • Cefalo
  • Pesce spada
  • Tonno
  • Sogliola
  • Spigola
  • Ricciola
  • Totano
  • Triglia
  • Seppie

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